Kategorie: Workshop

Collage-Challenge III – Thema: „Friede, Freude, Eierkuchen“

Noch eine Challenge in diesem Jahr! Bist Du dabei? Zum Jahresabschluss habe ich eine dritte Collage-Challenge für Euch! Deine Aufgabe: Erstelle eine Collage zum Thema „Friede, Freude, Eierkuchen“! Lasse Deiner Fantasie freien Lauf! Ich bin auf Deine Interpretation der Redewendung sehr gespannt. Einsendung: Scanne oder fotografiere Deine Collage ab und schicke mir diese bitte bis […]

Buddha

Liebevolle Haltung

Vor ein paar Jahren fing ich an mich mit dem Thema Meditation zu beschäftigen. Schnell stellte ich fest, dass es für mich gar nicht so einfach ist, still dazusitzen und auf den Atem zu achten. Ich tauschte mich darüber mit meinem Kardiologen aus, der mich auf diesen Weg gebracht hatte, und er erzählte mir von […]

Stromleitung und Meeresströmungen - verbunden sein

Verbundenheit und Glück

Verbundenheit ist das Gefühl der Zu(sammen)gehörigkeit zu anderen Menschen, zu Tieren, der Natur und der Welt. Es geht einher mit der Empfindung des Einsseins und des gemeinsamen Erlebens. Wenn wir „verbunden“ sind, erleben wir uns als Teil von etwas Größerem und fühlen uns in dieser Verbindung aufgehoben. Grundlage dafür ist, dass wir auch mit uns […]

Collage-Challenge

Collage-Challenge I zum Thema „Meine Tasche – meine Stärken“

Das Thema meiner Happy Hour am 07.02.2023 „Deine Tasche – Deine Stärke“ hat viel positive Resonanz und viel Freude bewirkt. Dadurch kam mir die Idee, das Thema als Collage-Challenge anzubieten. Wer hat Lust mitzumachen? Deine Aufgabe: Bis zum 28.02.2023 hast du Zeit, eine Collage zum Thema „Meine Tasche – meine Stärken“ zu kreieren. Lass deiner […]

Deine Tasche - deine Stärke

Deine Tasche – deine Stärken

Ein Blick in die Handtasche ist immer verlockend, vor allem wenn es nicht die eigene ist. Dabei ist die eigene auch sehr interessant! Was beinhaltet der tagtägliche Begleiter? Was darf überall hin mit? Warum begleiten diese Sachen dich? Herkunft der Tasche Die Wortherkunft von dem Begriff „Tasche“ ist nicht eindeutig. Es könnte von dem lateinischen […]

Stärke deine Stärken

Jeder Mensch besitzt Stärken! Diese sind eine wichtige Basis für unser Wohlbefinden. Für das Glück ist es unbedingt wichtig die eigenen Stärken zu kennen und diese auszuleben. Die Pinguin-Geschichte von Dr. Eckart von Hirschhausen beschreibt das meiner Meinung nach sehr charmant. Deshalb gebe ich sie hier in eigenen Worten wieder: Ein Pinguin an Land bewegt […]

Tee und Kekse zur Happy Hour

Happy Hour – neu interpretiert: entspanntes, kreatives Alltagsglück

Glückliche Stunde heißt Happy Hour übersetzt und wahrscheinlich verbinden damit viele vergünstigte Preise für Alkohol, vor allem Cocktails, an einem bestimmten Tag oder einer bestimmten Tageszeit im Gaststättengewerbe. Aber woher kommt die „Happy Hour“? Nach meinen Recherchen ist die Herkunft nicht eindeutig geklärt. Zum einen wird spekuliert, dass „happy hour“ dem Drama „Heinrich V“ von […]

krARTive Präsentationen

kreARTive Präsentationen, die hängenbleiben!

Schritt für Schritt und mit einfachen Mitteln zeigen wir dir, wie du erstaunliche Effekte erzielst. Meeting, Moderation, Coaching, Seminar oder Workshop – überall gibt es Inhalte vorzustellen und festzuhalten. Damit die Aufmerksamkeit der Teilnehmenden gesichert ist, werfen wir gemeinsam einen Blick in die kreative Trickkiste: Egal ob Flipchart, Aufsteller oder weitere Eyecatcher – der Inhalt […]

Ganz glücklich 🍀dank Glückscoaching

Das Glück liegt in dir Wer strebt nicht nach diesem wundervollen Glücks-Gefühl? Alle wollen es haben und die Welt bietet viele Ideen und Ratschläge, wie DU glücklich werden kannst. Dabei liegt der Erfolg deines Glücks – wie bei so vielen Dingen – einzig und allein in dir selbst. Nur du weißt und fühlst, was dich […]

Sterne des Glücks

Wohlbefinden und Aufblühen im Alltag – Schritt für Schritt zum kleinen Glück

„In uns selbst liegen die Sterne unseres Glücks“ (Heinrich Heine) ⭐ In dieser Veranstaltungsreihe lade ich Sie ein, auf Entdeckungsreise zu gehen und die Sterne Ihres Glücks zu finden. Sie lernen das Fünf-Säulen-Modell des Wohlbefindens nach Martin Seligmann kennen und entsprechende Methoden, um sich selbst zu reflektieren und Wege für einen Alltag mit Momenten des […]